1分タイマー
60秒をすぐにスタート。1分たつとアラームが鳴ります。
準備完了
こんなときに
プランク・空気椅子
体幹や脚のキープ系トレーニングの定番目標が1分です。
1分スピーチ練習
自己紹介や面接の回答をちょうど60秒で話す練習に。
呼吸のリセット
会議の合間に1分間、ゆっくり呼吸して切り替え。
💡 スタート後にFキーで全画面にすると、マットの上や机の向こうからでも秒数が見やすくなります。
よく使うタイマー
よくある質問
1分タイマーは何秒ですか？
ちょうど60秒です。01:00から始まり、00:00でアラームが鳴ります。
1分をすぐ繰り返せますか？
はい。終了後にスタート（またはSpace）を押すと、同じ1分がすぐ再スタートします。